7 środków ostrożności zapobiegających promieniowaniu elektromagnetycznemu
1. Nie umieszczaj urządzeń gospodarstwa domowego zbyt centralnie i nie używaj ich często razem, zwłaszcza telewizorów, komputerów i lodówek. Nie zaleca się umieszczania ich centralnie w sypialni, aby uniknąć narażenia na niebezpieczeństwo nadmiernego promieniowania. Detektor promieniowania elektromagnetycznego ma przenośną konstrukcję, która jest zwarta, lekka, łatwa do przenoszenia i obsługi oraz nadaje się do testowania na miejscu i pomiarów mobilnych.
2. Nie stój za komputerem. Umiejscowienie komputera jest bardzo ważne. Staraj się nie patrzeć tyłem ekranu w stronę kogoś, ponieważ komputer emituje najsilniejszy sygnał z tyłu, a następnie z lewej i prawej strony, natomiast przód ekranu emituje najsłabiej.
3. Absorbuj fale elektromagnetyczne wodą. Utrzymuj dobre środowisko pracy w pomieszczeniach zamkniętych, takie jak komfortowa temperatura i czyste powietrze. Ponieważ woda jest najlepszym medium pochłaniającym fale elektromagnetyczne, wokół komputera możesz postawić jeszcze kilka butelek wody. Musi jednak znajdować się w plastikowych lub szklanych butelkach, a do przechowywania wody nie można używać metalowych kubków.
4. Zmniejsz tryb gotowości. Kiedy urządzenia elektryczne są chwilowo zawieszone, najlepiej nie pozostawiać ich w trybie czuwania przez dłuższy czas, ponieważ w tym czasie mogą powstawać słabe pola elektromagnetyczne, a także może wystąpić przez dłuższy czas akumulacja promieniowania.
5. Umyj twarz i ręce w odpowiednim czasie. Na powierzchni fluorescencyjnych ekranów komputerów gromadzi się duża ilość elektryczności statycznej, a nagromadzony kurz może być kierowany w stronę odsłoniętych obszarów twarzy i dłoni. Z biegiem czasu łatwo pojawiają się wysypki, przebarwienia, a w ciężkich przypadkach nawet zmiany skórne. Dlatego ważne jest, aby natychmiast po użyciu umyć twarz i ręce.
6. Uzupełnij odżywianie. Operatorzy komputerów powinni jeść więcej marchwi, kapusty, kiełków fasoli, tofu, czerwonych daktyli, pomarańczy, a także mleka, jajek, wątroby zwierzęcej, chudego mięsa i innych pokarmów uzupełniających witaminę A i białko w organizmie człowieka. Możesz także pić więcej herbaty, ponieważ substancje czynne, takie jak polifenole zawarte w herbacie, korzystnie wpływają na wchłanianie i odporność na substancje radioaktywne.
7. Nie bądź niecierpliwy podczas odbierania telefonu. Zaleca się maksymalne promieniowanie elektromagnetyczne emitowane przez telefon komórkowy podczas łączenia i ładowania, aby odebrać połączenie po dzwonieniu telefonu przez jedną lub dwie sekundy. Nie odbieraj połączeń podczas ładowania.
